Die Fußreflexzonenmassage basiert auf der 4000 Jahren alten Erkenntnis, dass es für jedes Organ des Körpers eine entsprechende Reflexzone auf der Unterseite der Füße gibt. In Asien weiß man, dass das Gehen auf einem Kiesstrand die körpereigenen Heilkräfte anregt. Deshalb findet man dort vor Badehäusern oft künstliche Kiesstrände. Körperliche Bewegung wird mit der natürlichen Massage der Fußreflexzonen verbunden. An diese Idee anknüpfend brachte die goFit GmbH aus der Schweiz eine selbst entwickelte, patentierte Gesundheitsmatte, deren Oberfläche einem Kiesstrand nachempfunden ist, auf den Markt. Medizinische Studien, Bewertungen von Ärzten und Therapeuten sowie zahlreiche Dankesbriefe bestätigen die Wirkung der Fußreflexzonenmassage durch die Gesundheitsmatte – ganz besonders im Alter.