MAWIBA-Trainerin 1210 Wien

MAWIBA ist ein innovatives Tanz- und Entspannungskonzept für Mamas und ihre Babys. Das Konzept wurde mit Hilfe eines erfahrenen Expertenteams (ein Gynäkologe, einer Hebamme, einer Kinderorthopädin, einer Choreografin und einer Trageexpertin) entwickelt.
Die Tanzchoreografien sind exakt auf die Bedürfnisse des Körpers nach der Geburt abgestimmt.
Neben Spass an der Bewegung und am Tanzen, wird darauf geachtet, den Beckenboden zu aktivieren und die Haltung zu verbessern.
Abgerundet wird ein MAWIBA-Kurs mit einem Cool-down und anderen Entspannungstechniken.
Während der MAWIBA-Einheit kuscheln die Babys in einem Tragetuch/einer Tragehilfe ganz nah bei den Mamas.