Balance4Power - Tamara Kirnbauer

Erfolg ist Kopfsache!
"Verändere Deine Gedanken und Du veränderst Deine Welt."
"Verändere Deine Worte und Du veränderst Dein Leben."

Den Puls des eigenen Herzens fühlen, die Atmung bewusst fließen lassen, die Ruhe in Dir spüren und diese Ruhe auch nach außen tragen – das ist Leben. Das ist Leben mit enormer Kraft.

Mentales Training im Sport als Ergänzung zum gewohnten Technik- und Ausdauertraining ist das Erfolgsgeheimnis vieler Spitzensportler.