LotosVeda

Die Bezeichnung Ayurveda setzt sich aus 2 Wörtern zusammen.

Ayus = Leben
Veda = Wissen

--> Das Wissen vom langen Leben!

Der Schlüssel zum Wohlbefinden durch Ayurveda liegt im Verständnis der drei
ayurvedischen Grundenergien:

- Vata
- Pitta
- Kapha

Der Ayurveda berücksichtig Einflüsse auf den Organismus wie etwa:

- Ernährung
- Reinigungs- und Verjüngungsmaßnahmen
- Tages- und Jahreszeiten-Wechsel
- Lebensgestaltung
- Heilkräuter
- Körpertraining uvm.