Rösslhof Hubner

Auszeit mit Pferd, Lama und Co
Tiergestützte Stressreduktion und Lama-Wanderungen

Bist du mit deinen Gedanken auch oft wo anders? Grübelst du endlos über Vergangenes nach oder darüber, was die Zukunft bringen wird? Fühlst du dich rastlos?

In der Begegnung mit Tieren richtest du deine Aufmerksamkeit bewusst auf die Gegenwart, den Moment. Du nimmst wahr, was gerade jetzt ist. Diese Achtsamkeit bringt Körper und Geist in Einklang. Du kommst zur Ruhe.

In Workshops, Achtsamkeits- und Schweigetagen am Rösslhof Hubner erfährst du, wie Achtsamkeitsübungen mit Tieren, Meditationen, Stilleübungen, Reflexion und Erfahrungsaustausch mit anderen dein Wohlbefinden steigern.